Aplicativo padrão para dor nas costas
Se você passar longos períodos sentado, corre o risco de ter dores nas costas. É um fato e, embora a dor nas costas não seja uma doença, pode ser um sinal de uma se você a ignorar. Pode piorar com o tempo, mas também desaparece.
A principal razão para isso é que sentar, na cadeira do escritório ou em geral, é uma postura estática que aumenta o estresse nas costas, ombros, braços , e pernas e, em particular, pode adicionar grandes quantidades de pressão aos músculos das costas e aos discos da coluna vertebral.
Com o aplicativo Standroid, você pode receber um lembrete gentil para se levantar e passear. Além disso, você também pode definir metas para si mesmo em termos de etapas que deseja realizar diariamente no trabalho, o que o ajuda a se manter saudável e feliz. Ele também sincroniza os dados com o Google Fit, que é um ótimo recurso se você tiver uma conta do Google.
